問：這幾年帶著父母去了好幾個地方旅游，就是還沒有去過我們最想去的西藏，主要是西藏是高原地區(qū)，總是有點擔(dān)心高反，這次還是想提前了解一下西藏，準(zhǔn)備最近帶父母去完成這個小愿望，想知道去西藏旅游一個星期的花費(fèi)？去西藏怎么預(yù)防高原反應(yīng)？有什么適合一家人走的線路推薦？
發(fā)布人：吉利布丁 發(fā)布時間：2024年5月17日
答：我和朋友是去年帶家人一起去的西藏，你們的問題我可以給你們解答，那會去西藏的時候，其實一開始是沒有做什么游玩攻略和準(zhǔn)備的，對西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向?qū)О睬�，有她在西藏多年的旅游�?jīng)驗為基礎(chǔ)給我們安排這趟西藏之旅。
其實去西藏的主要花費(fèi)就兩大方向：往返交通費(fèi)用和在西藏旅游的費(fèi)用，交通我們選擇的是進(jìn)藏火車，回程是飛機(jī)，費(fèi)用在2300元左右；在藏的旅游花費(fèi)玩得一周的時間才不到1500元，游玩的都是西藏的精華景點拉薩布達(dá)拉宮、巴松措、羊湖。如果你近期也打算去西藏游玩，推薦你聯(lián)系西藏向?qū)А睬缋�，她�?信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線路規(guī)劃。
去西藏旅游一個星期的花費(fèi)？
真的不用太擔(dān)心花費(fèi)啦，經(jīng)過我這個去過拉薩游玩的人給你們總結(jié)一下，去拉薩游玩的花費(fèi)就是以下這幾項：交通費(fèi)用，吃住費(fèi)用，和景點門票費(fèi)用和其他費(fèi)用這幾項，這個嘛具體花費(fèi)當(dāng)然還是有差別的，首先就是交通費(fèi)用這個根據(jù)我們的每一個人離拉薩的遠(yuǎn)近和選擇交通工具的不一樣，花費(fèi)也是不一樣的。 要是可以搶到火車硬臥這樣性價比高的出行方式就可以選著火車，要是經(jīng)濟(jì)條件好一點的可以直接選擇飛機(jī)進(jìn)藏，除開這個就是在西藏游玩的費(fèi)用了，這個費(fèi)用一般不會差很多，我們從北京出發(fā)去拉薩玩了一周左右人均花費(fèi)在1680元左右，其他的費(fèi)用花費(fèi)的也不多，這個1680元是包含了我們在西藏吃出游玩的整個費(fèi)用的，算是一趟性價比高的西藏之旅了。我們?nèi)ダ_之前就找好了一位西藏本地向?qū)О睬鐬槲覀冏鲆?guī)劃。
我們就提前向安晴咨詢好了去西藏旅游的費(fèi)用還有線路推薦，安晴超級耐心的回答了我們有關(guān)西藏的問題，最后在安晴的安排下，包含西藏的吃住游玩我們在西藏玩了一周費(fèi)用不到1700元。這個花費(fèi)可是安晴給我們申請了她公司的內(nèi)部西藏游玩合作價的，是游玩西藏的超值費(fèi)用了。
吃吃喝喝就輕松的游玩了西藏，安晴的安排全程都讓我和的朋友和滿意，這里也把安晴聯(lián)系方式推薦給大家：139 8999 9163（添加獲取最新西藏省錢省心玩法）如果你們要去拉薩玩得話建議你們可以去找安晴咨詢安排一下，她安排的拉薩之旅是真的很不錯，不靠譜的我都不想推薦
去西藏怎么預(yù)防高原反應(yīng)？
關(guān)于去西藏的高原反應(yīng)，可以參考一下我們?nèi)ノ鞑赜瓮娴淖⒁獾膸c看看：
1.首先就是進(jìn)藏前就開始做好準(zhǔn)備，不要過度鍛煉，可以喝一點預(yù)防高原反應(yīng)的。我們就是向?qū)О睬缣崆耙恢芫徒o我們寄了紅景天進(jìn)行服用，感覺效果還不錯，至少我們進(jìn)藏高原反應(yīng)就還好，算是輕微的。
2.之后就是到了拉薩之后，安晴擔(dān)心我們會不適應(yīng)給我們訂的是有氧酒店，房間里有自帶供氧，是很舒服的。
3.就是千萬在到了拉薩第一天不要洗頭，這可是安晴囑咐我們很多變的，因為洗頭會加重我們的身體耗氧量，可能導(dǎo)致高反，所以一定要多多注意。
4.去西藏玩不要大跑大跳，這樣很容易造成呼吸不過來，喘氣，在西藏最好是慢走慢行，這樣身體才能慢慢適應(yīng)高原環(huán)境。
要是你們找一個對西藏熟悉的人帶著游玩西藏的話是可以避免很多不懂的，我和朋友就是考慮到了西藏的高原環(huán)境我們搞定不了，就找了西藏向?qū)О睬�，所以我們才在西藏游玩的這么開心，你們要是還想知道更多關(guān)于西藏的預(yù)防高原反應(yīng)的方法就很推薦你們?nèi)フ野睬纾?span style="color:rgb(0,0,255);">她微 信：xz26999（加她了解西藏旅行注意事項）不懂的就去問她就是，安晴性格很好，很有耐心都會回答的，希望我們的這些西藏之旅的經(jīng)驗可以幫到你們啦。
有什么適合一家人走的線路推薦？
和父母去西藏游玩肯定是要注重旅游安全，去西藏這樣的高原地區(qū)，對于我們這樣第一次去西藏的人來說，肯定是要去海拔低的地方先適應(yīng)適應(yīng)，這個還是之前安晴給我們的建議呢，我們?nèi)ノ鞑赜瓮婵戳撕芏辔鞑氐木A景點，布達(dá)拉宮、扎基寺、巴松措等風(fēng)景，全程玩起來又很舒適，很值得大家選擇了。
Day1飛機(jī)到站后，安晴帶司機(jī)哈達(dá)接站，還專門為我們升級成了供氧酒店，安晴貼心地叮囑我們不要洗澡系統(tǒng)等一些注意事項。
Day2前往巴松措，安晴知道我爸媽非常信佛，帶我們?nèi)チ撕膷u上的一座寺廟，還看到了很多信徒來此膜拜，安晴說湖心島是一座“空心島”，和父母在島上跺跺腳還真有點空心的感覺。
Day3漫步雅尼濕地公園，我和父母打卡了西藏唯一的一座玻璃棧道，之后樂彤帶我們來玩了我爸最期待的雅魯藏布大峽谷，安晴請我們船游了雅魯藏布江，非常的舒適。
Day4林芝返回拉薩啦！沿途中見到了尼洋河，之后在樂彤的帶領(lǐng)下我們?nèi)サ搅丝ǘ咸旆鹌俨�，沒想到瀑布中還隱藏著許多大佛，要不是安晴只給我們看我們也不會注意這么多，這座天佛瀑布也是父母很喜歡的景點，一路上都在念叨著瀑布多么神奇。
Day5在拉薩古城中漫步，虔誠的膜拜布達(dá)拉宮，隨轉(zhuǎn)經(jīng)人流漫游八廓街至歷史悠久的大昭寺，在大昭寺給爸媽一人求了張生肖隨身金卡，安晴還給我們多多少少的講解了一些大昭寺的歷史。之后在八廓街上散散步，安晴請我們吃了酸奶，我們都覺得西藏的酸奶要更好吃一些 。
Day7此次西藏之旅畫上了完美的句號，在安晴貼心的安排下，我們一家告別這片神圣的土地，踏上歸途。
總得來說我們?nèi)ノ鞑芈糜位ㄙM(fèi)在4000元左右，其中在藏吃住行的費(fèi)用是在1600元左右，安晴還考慮到我們是朋友推薦的，還給了我們旅游內(nèi)部優(yōu)惠價，你們要是最近準(zhǔn)備去西藏旅游，也可以去問問安晴，安晴人很好的，每個月都有早鳥活動價。她旅游經(jīng)驗比我多多了，加上安晴之后有什么不懂的，你們都可以去問問安晴：139 8999 9163（添加好友了解西藏旅行路線和報價）。
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