問：和幾個老友好久都沒有聚會出門旅游了，這次聚在一起我們想著去西藏旅游，那去拉薩旅游一周要花多少錢？去拉薩游玩一周要帶什么？去西藏游玩的線路推薦？
發布人：吉利布丁 發布時間：2024年5月15日
答：我和朋友是去年5月一起去的西藏，你們的問題我可以給你們解答，那會去西藏的時候，其實一開始是沒有做什么游玩攻略和準備的，對西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向導安晴，有她在西藏多年的旅游經驗為基礎給我們安排這趟西藏之旅。
其實去西藏的主要花費就兩大方向：往返交通費用和在西藏旅游的費用，交通我們選擇的是進藏火車，回程是飛機，費用在2300元左右；在藏的旅游花費玩得一周的時間才不到1500元，游玩的都是西藏的精華景點拉薩布達拉宮、巴松措、羊湖。如果你近期也打算去西藏游玩，推薦你聯系西藏向導—安晴啦，她微 信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線路規劃。
去拉薩游玩一周要帶什么？
1首先肯定是證件類，像是身份證學生證，或者軍人證。如果要去珠峰、阿里等地，邊防證是必須辦理的。要是跟安晴的團，她會給我們安排辦理好；
2. 之后就是藥品類，我們去西藏之前可以提前服用紅景天進行預防，安晴就提前有一周就給我們寄了紅景天服用，當然效果是看人的，我們感覺還是不錯的。還有就是帶上平時的感冒藥暈車藥就差不多了。
Ps：尤其是在高原環境中，身體最好是不要感冒，不然就會加重高原反應，很有可能會暫停西藏之旅。
3. 去西藏當然保濕的東西也要帶點，因為西藏天氣非常干燥。防曬霜和保濕水防止曬傷。太陽帽，沖鋒衣，墨鏡等可以防風保暖，
4. 最后就是可以適當的帶點零食去西藏，巧克力、牛肉干、壓縮餅干、士力架等這樣可以快速補充能量東西，主要是路上抗餓，西藏景點之間距離挺遠的，在車上時間長，帶點好吃的會好很多。
去西藏游玩多多少少大家第一次去玩還是會有點焦慮，保持好的心態，實在不知道要帶什么好，你可以去問問安晴的 電話：139 8999 9163（加她wx找她要一份完整的必備清單）可以幫我們省不少心。
總得來說我們這次的西藏游玩花費在4000元左右，在西藏游玩的費用是在1500元左右，安晴還考慮到我們是朋友推薦的，還給了我們西藏游玩合作優惠價格，你們要是最近要去西藏旅游，也可以去問問安晴，安晴人很好的，西藏有優惠都會幫忙申請，加上安晴在西藏這么久，知道比我多多了，加上安晴之后有什么不懂的你們都可以去問問安晴。
去西藏游玩的線路推薦？
說真的當時去西藏的時候我們對西藏的了解也不多，也就知道西藏有個布達拉宮，西藏海拔高的，景點又多。要不是有安晴在西藏，她給我們耐心的介紹西藏的美景和美食，并且還根據我們的實際情況，給我們規劃了一條西藏游玩線路。也是因為有安晴的介紹我們才知道西藏真的有很多景點，還可以看到神山雪山圣湖，真的超級美麗，西藏旅游全程有安晴的帶領，景點門票什么的都不用操心，真的會非常輕松。 第一天：安晴安排好的司機前一天就聯系好我，提前告訴我車輛信息，一出站，司機就幫我搬行李，把我送到安晴安排好的供氧酒店休息
第二天：去林芝啦，安晴說先去海拔低一點的地方讓我適應適應，真的是太貼心了，到了西藏圣湖之一的巴松措，它這上面還有一個寺廟，我跟著人群進入了寺廟朝拜
第三天：去走了雅尼濕地公園的玻璃棧道，第一次走玻璃棧道，還有點怕掉下去，都是緊緊地抓住安晴的手一起走過去的，之后她還帶著我們去體驗了雅魯藏布江的太空艙船游，在船上欣賞大峽谷的美，體驗感很不錯。
第四天：走最美拉林公路欣賞沿途風景回拉薩，下午安晴帶著我去了藏民的家里，喝著酥油茶，吃著糌粑感受藏式名俗文化，晚上她帶著我去吃了藏式特色烤羊宴，一天都被藏式美食包圍了，超級滿足。
第五天：去西藏的藍色圣湖羊湖了，在羊湖邊打卡拍照，安晴怕我一個人拍照顯得孤單，直接拉著羊湖的“老演員”藏獒和牦牛和我合影，藏式拍照氛圍感瞬間就有了。
第六天：到拉薩市內游玩，去了一直想去看了布達拉宮，之后在附近慢慢的一遍逛街一遍感受西藏慢節奏的生活，我看著街上不斷去朝圣的人們，從心里對他們的信仰之力感到敬佩。
第七天：結束愉快的西藏之旅，上午休息休息，下午坐上安晴安排好的車車去到機場，回家！
在西藏游玩的這段時間是真的很輕松自在，安晴安排的線路都是輕松的，一點都沒有趕時間，我們可以安心的游玩吃吃喝喝，真的非常棒。這趟西藏之旅游玩下來整個人都會放松很多，你們也可以去找安晴問問，電話：139 8999 9163（加她微 信可以定制西藏游玩行程）。
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