問：我在江蘇南通，這段時間公司挺清閑的，想趁此機會出門旅行一趟。目前的想法是想約上幾個關系好的朋友去西藏玩，因為剛好我們都有一個西藏夢。只不過剛剛去查了一下，南通沒有去拉薩的直達飛機和火車，那么如何從南通去拉薩呢？近期有從南通去西藏旅游的朋友嗎？你們去西藏旅游路線怎么安排的？花了多少錢呀？求南通去西藏旅游攻略。

提問人：cnkey

答：我就是從南通去西藏玩的，南通去西藏交通是有點復雜。不過我覺得，去西藏遙遠的路途和絕美的風景相比，那都不叫事！我剛從西藏回來沒多久，對去西藏旅游各方面的事情都還有著非常深刻的印象。給你分享一下我從南通去西藏旅游的經歷，認真看完你肯定能獲取很多有用信息。

如何從南通去拉薩？

個人建議，一定要坐火車去拉薩！因為青藏鐵路沿線的風景真的太美了，去西藏沒有看到的話一定會遺憾的。我是和幾個發小一起去西藏玩的，最開始她們都想坐火車去西藏，而我個人比較抗拒。因為坐火車去拉薩的時間真的太長了，而且票還那么難買！但是在她們的堅持下，我只能“舍命陪君子”，不過幸好結局是好的。當供氧火車從西寧開始啟動的那一刻，我的心就已經屬于高原了。

南通去拉薩火車：無直達，我們是選擇去南京中轉。南通去南京的火車票很好買，但是南京去拉薩的火車票是真的難買，畢竟現在是西藏旅游旺季，再加上疫情好轉，去西藏的游客真的多了很多。我們還是通過西藏當地向導小媛才買到去拉薩的火車票，你們如果買不到票的話，也可以聯系小媛安排。小媛不提供單獨購買去拉薩火車票的服務，但是！只要你找小媛（微 信：6888621）安排西藏旅游路線，她就一定可以幫忙買到去拉薩的火車票，還不收任何手續費�；疖囐M用：K136硬座3小時18分鐘43.5元+Z164硬臥763.5元=807元

拉薩去南通飛機：無直達，我和幾個發小是選擇去重慶中轉，全程耗時8小時（不含候機時間），感覺還是挺不錯的。機票費用：中國國航CA4419+深圳航空ZH8672，經濟艙共1465元。

這樣算下來，我們從南通往返西藏交通費用平均一個人差不多2300元的樣子，你們也可以參考一下。暑假旺季飛機票價變動較大，如果確定要去西藏玩的話，記得盡早訂購往返飛機票/火車票哦。

南通去西藏旅游路線及費用？

我們都是第一次去西藏旅游的人，最需要有的自知之明就是不要一下子就想要去到海拔特別高的地方玩。西藏旅游景點眾多，參觀一定要有一個循序漸進的過程。開始我們對這些也不了解，是一個發小跟小媛說想去阿里看古格王朝遺址遺址，我們才知道，原來西藏阿里地區的平均海拔在4500米以上，壓根不適合初次進藏的游客選擇。小媛非常有耐心的跟我們介紹了西藏景區情況，最后根據我們的具體情況，安排了一條非常適合初次進藏游客選擇的西藏7日游路線，在這里分享給你們：

第一天：到達拉薩火車站，小媛安排專業司機師傅到火車站接我們，把我們送到早已預定好的供氧酒店休息。

第二天：早上從拉薩出發到達西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區游玩。之后去魯朗景區，看如仙境般的神秘之地魯朗林海，住環境優美的魯朗花海度假酒店。

第三天：依舊是在林芝欣賞詩意風光的一天，小媛先帶我們去參觀了雅尼濕地公園，在那里走了特別浪漫的網紅玻璃棧道。之后去到雅魯藏布大峽谷景區，看到了許多非常珍稀的野生動植物。在大峽谷觀景臺，和神秘的南迦巴瓦峰近距離接觸。

第四天：從林芝返回拉薩市區，沿途欣賞尼洋河無限風光。小媛帶我們去卡定溝景區參觀，看到了落差接近200米的卡定溝瀑布。

第五天：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達拉宮。之后去到大昭寺參觀，在那里看到了許多虔誠的朝拜信徒，給我的震撼挺大的。

第六天：拉薩出發去到西藏山南參觀，看風景絕美的圣湖羊卓雍錯。之后去到離公路特別近的卡若拉冰川，小媛給我們講了冰川背后的故事，感覺挺惋惜的。

第七天：西藏之旅結束，帶著對西藏的不舍返家，小媛給我們送了特色的西藏手工藝品做紀念，等我們再次進入西藏旅游。

小媛非常細心的把西藏景點按照低海拔向高海拔的順序安排參觀，很好的讓我們適應了西藏的高原環境，全程基本沒有什么不舒服的。除了西藏旅游路線安排之外，小媛安排的用餐也都是高標準的西藏美食，包括魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊、牦牛肉湯鍋等味道極好的西藏美食，我們都吃上了。小媛還給我們贈送了魯朗騎馬射箭、拉薩藏服寫真等特色西藏旅游體驗活動，大大提高了西藏旅行的體驗度。最關鍵的是，小媛給我們的收費還非常便宜。原價2600元的路線，因為我們是多人同行，打了很大的折扣，平均下來一個人的收費還不到2000元，真的好劃算。強烈建議你們也去找小媛（微 信：6888621）安排西藏旅游路線，早鳥預定優惠力度更大。

南通去西藏旅游注意事項

還是關于火車票的，暑假旺季各地去拉薩的火車票是真的難買，大家一定記得提前確定好進藏時間，買好進出藏的火車票/機票。

每個人的消費習慣不同，進藏時間不同，產生的西藏旅游費用就是不同的。前面只介紹了我們旅游西藏必須產生的往返大交通費用，和在藏期間的吃住游行費用，差不多一個人4300元左右。我們幾個人有的花大價錢買了西藏紀念品和特產，有的只花幾十塊錢買了一些藏式小掛件。你們記得根據自己的消費習慣，去準備一些額外的西藏旅游資金，以備不時之需。

西藏的吃住條件沒有那么差，大家可以放心進入西藏旅游。特別是基礎設施建設比較好的拉薩和林芝，和內地大部分城市差別并不大。

西藏紫外線強烈，氣候也非常干燥。一定記得帶上高倍防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、水乳霜、補水面膜、潤唇膏等防曬保濕護膚品，男生也是一樣的。

西藏旅游注意保暖，西藏晝夜溫差大，夏天晚上也比較冷，記得帶上厚實保暖的外套，避免溫差過大著涼感冒。

更多關于西藏旅游的問題，建議還是去找小媛問問比較好，畢竟她才是專業的。