問：現(xiàn)在上海慢慢的解封了，國內(nèi)的疫情也慢慢的好起來了，廣州去西藏的火車也重新開起來了，我在廣州工作，去西藏的話可以直接從廣州坐火車去，也是挺方便的，不知道廣州去西藏旅游要花多少錢呢？我想在西藏玩?zhèn)�7天的時間，有沒有去過的朋友給我一些建議的呢？

答：廣州是有一趟直達(dá)西藏的火車，非常方便的，不過做火車去西藏還是建議你要買臥鋪票去，西藏離我們比較遠(yuǎn)，坐車的時間會比較長，這樣你們要有個心理準(zhǔn)備哦~我當(dāng)時是和朋友一起去的西藏，我們之前都沒有去過西藏旅游，所以就找了身邊去過西藏旅游的朋友咨詢，一個朋友給我推薦了西藏旅游規(guī)劃師——米瑞給我，我找她溝通了我的想法后，就決定找米瑞幫我們制定行程了。

怎么去的西藏？

我們家離長沙很近，我和朋友是從長沙坐火車去的西藏，正好就是從廣州始發(fā)的Z264車次的車，我們當(dāng)時是有充足的時間去西藏，所以就讓米瑞幫我們訂臥鋪票，因為我們提前很久就買好了票，所以余票很足，去西藏旅游買長途票一定要提前做好準(zhǔn)備呀！早早的買好，才能買到心儀的票，我們因為工作比較忙，所以全權(quán)交給米瑞負(fù)責(zé)了，本來想著多給米瑞一些辛苦費(fèi)，沒想到米瑞一分都沒多收，真的是挺難得的，如果你們也想去西藏旅游的吧！就來找米瑞（微 信：5218368）吧！米瑞的執(zhí)行力杠杠的~

在西藏住的怎么樣？

我們到了拉薩后，米瑞就安排的專車來接我們?nèi)ゾ频辏�安排的酒店環(huán)境很好，就在布達(dá)拉宮附近，晚上出去逛街真的超級方便，偷偷告訴你們，米瑞怕我們會不適應(yīng)西藏的高海拔環(huán)境，還免費(fèi)幫我們升級了酒店的房型，真的超級好，我們簡直是太幸福了~

在西藏旅游走的是什么游玩路線？

第1天：到達(dá)拉薩，休息適應(yīng)~

第2天：日光之城一日游，體驗當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)情。

*看點(diǎn)：*布達(dá)拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群）*八角街（藏式古城風(fēng)光）*藥王山觀景臺*大昭寺廣場*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領(lǐng)略西藏小瑞士風(fēng)光。

*看點(diǎn)：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風(fēng)光

*看點(diǎn)：*雅尼濕地公園*雅尼國家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗西藏小江南民俗風(fēng)情

*看點(diǎn)：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個非物質(zhì)文化博物館）*走進(jìn)藏家（品酥油茶，藏家民風(fēng)民俗）

第6天：來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯

*看點(diǎn)：*曲水大橋*崗巴拉山口*雅江河谷風(fēng)光*羊卓雍錯觀景臺*藏游壇城

第7天：結(jié)束行程，收獲滿滿~

這個行程是米瑞特意設(shè)計的，非常時候我們這樣沒來過西藏旅游的人，這個行程我們真的超級喜歡，去到了我們一直想去的景點(diǎn)，西藏的自然風(fēng)景真的一絕，完全和人工的不同，真的都是大自然的饋贈呀~大家去西藏欣賞美景的同時，也不要忘記要保護(hù)環(huán)境哦~

去西藏旅游花了多少錢？

我們在西藏玩了七天的時間，費(fèi)用花的不是很多，除去往返交通費(fèi)用才花了2000多元，這中間包括吃住行玩，簡直不要太爽啊，如果你想要去西藏旅游的話，就來找米瑞（微 信：5218368）咨詢吧~米瑞肯定能夠幫你安排得妥妥滴~

去西藏旅游有什么注意事項？

（1）西藏屬于高海拔地區(qū)，在進(jìn)藏前的10天可以開始服用紅景天，這樣可以有效的幫助你緩解一些高反的癥狀，進(jìn)藏前還建議你去做一個全面的體檢，這樣在西藏旅游期間你不會太過在意自己的身體狀況了。

（2）患有心臟病、高血壓和哮喘病等疾病的患者是不可以去西藏的，感冒的患者也請感冒好了之后再來西藏。

（3）剛到的西藏的一兩天，不太建議洗澡洗頭，這樣很容易因為著涼而引起感冒。

（4）在西藏游玩期間不要劇烈運(yùn)動，看到天葬也不要圍觀和拍照，要尊重藏族的風(fēng)俗。

（5）有些西藏的寺廟參觀是有要求的，比如不能帶帽子，帶墨鏡進(jìn)去，還有女生不能穿裙子，男生不能穿短褲進(jìn)去參觀等規(guī)定，請在西藏旅游是遵循當(dāng)?shù)氐囊?guī)定去游玩。

（6）在西藏的寺廟外有很多朝拜者，如果你想給他們拍照的話，請征求他們的統(tǒng)一，每個信仰者是需要被尊重的。

好了，我的分享就到這里了，如果你有什么不懂的，就來找米瑞咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦！