問：西寧到拉薩哪趟列車最美？坐火車去西藏旅游一周路線安排？我工作了好幾年了，之前大學畢業(yè)的時候就想著去西藏旅游，覺得人一輩子一定要去一次西藏，也有個文青夢吧，我手下的小組同事都很可愛，最近接了個大項目，做完了準備一起去西藏旅游，都是年輕人，對坐火車去西藏感興趣，我想順便問一下坐火車去西藏旅游的一周行程安排。

提問人：cnkey

答：很多朋友不知道，從上海有一趟去拉薩的直達火車，車次為Z164/Z165，這趟火車所經(jīng)過的路線通常被稱為去拉薩最美火車的路線，因為這趟火車在經(jīng)過可可西里無人區(qū)的時候基本都是大白天，可以最大程度的看到無人區(qū)的美景。你可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驢、藏原羚等珍稀野生動物在草原上奔跑，可以看到連綿的雪山，壯闊的湖泊。從上海到拉薩，一共要經(jīng)歷47小時。雖然聽起來有些漫長，但是如果沿途風景每一站都是天堂的話，其實路上的時間也是花的值得……到了西寧，就到了青藏鐵路的起點，東起青海西寧、南至西藏拉薩的青藏鐵路，被譽為“天路”。

坐火車去西藏最美路線上海到拉薩的Z164/Z165次列車

每天晚上20:02從上�；疖囌境霭l(fā)，經(jīng)過47小時24分鐘，于第三天晚上19:26到達拉薩火車站。沿途經(jīng)過南京、鄭州、西安、蘭州等城市，除西寧和格爾木站火車�？繒r間比較長之外，其他站點火車停靠時間都是很短的，沒有特殊情況盡量不要下火車�；疖嚂�在西寧站停靠，換乘有氧列車，也是從西寧開始，火車沿途的風景變得越來越美，很多游客都會把自己所在鋪位的火車玻璃窗擦干凈，方便看風景，你也別忘了~

上海去拉薩火車，不同位置票價：硬座 ?402.5硬臥 ?793.5軟臥 ?1262.5無座 ?402.5這里給你一個提醒哦，上海去拉薩火車發(fā)車時間有時會有調(diào)整，但總體變化不大，具體請以出發(fā)日期發(fā)車時間為準。

坐火車去西藏旅游的一周行程安排

Day1:這天主要是落地拉薩，都會安排西藏當?shù)伛{駛經(jīng)驗十足的藏族老司機來接機，溪瑤也會陪同，大家一起坐供氧汽車進拉薩城區(qū)，入住溪瑤之前就預定好的拉薩4星級供氧酒店，到了晚上可以夜賞布宮景色。

Day2：拉薩市內(nèi)體驗信徒的虔誠（布達拉宮、大昭寺、八角街）

Day3：在江南林芝醉倒在花香里面（卡定溝、魯朗林海、牧場花海）

Day4：感受林芝江河泛舟的自由（雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園、巴松措、錯綜巴工寺）

Day5：藏家民俗的風情親身體驗（尼洋河、藏家民俗活動、魯朗石鍋雞）

Day6:行駛在山間公路多角度欣賞羊湖（圣湖羊卓雍錯）

Day7:拉薩舊城區(qū)感受慢時光，再走一次八角街，再喝一碗甜茶，再看一眼布達拉宮，下午溪瑤就會送你登機返家。

你們?nèi)吮容^多，我覺得可以直接包一個隨身導游會更好，溪瑤，微 信：10093839（長按復制添加~）是當?shù)乜诒�很好的西藏旅游行程�?guī)劃師（之前做過很多年的導游），一周行程6天7晚的酒店住宿、飲食交通、景點門票全部都包括了，加在一起才比一周全全款買門票貴個小幾百，特別劃得來！而且旅游保險也都買好了，合同也都黑底白字寫的輕清清楚楚，更有保障一些，大家也要注意辨別一些冒充西藏旅游行程規(guī)劃師的人，有些人根本就不懂，甚至分不清西藏有幾個區(qū)就說自己經(jīng)驗豐富啦什么什么的，千萬不要輕信！

坐火車去西藏旅游注意事項

1、對于初次進藏的旅客，要時刻關(guān)注自己的身體狀況，保持良好的心態(tài)進藏，進藏前不需要刻意鍛煉身體。如果在進藏之前感冒了，一定要延緩進藏時間，在感冒痊愈之后再入藏游玩。

2、西藏的旅游旺季為5-10月，期間進藏人數(shù)較多，一定記得提前安排好長沙往返西藏交通，準備好西藏旅游資金。

3、去西藏旅游一些物品是必須要準備的，如：防曬霜、墨鏡、潤唇膏，感冒藥等，以備不時之需。手機充電線、充電寶，疫情防護相關(guān)的也都別忘記哦~

由于旅游業(yè)，受季節(jié)政策等影響較大，3月疫情來的太突然，所以價格也是漲跌不定，現(xiàn)在就是剛好在做暑假游西藏的優(yōu)惠折扣的時候，又有預售又有贈送藏服寫真的活動，真的是最便宜的的時候了，大家不要猶豫，有需要的話可以直接加溪瑤，微 信：10093839（長按復制添加~）她還可以幫忙安排西藏旅游的行程、景區(qū)門票、司機向?qū)�、食宿等，一樣的包車價格還附贈這么多服務(wù)，而且她跟這些酒店、景區(qū)都是合作了很久的，可以拿到優(yōu)惠的價格比起自己去訂去安排不僅少了很多麻煩而且便宜了很多，性價比也是真的很高。

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