去西藏旅游玩7-15天比較合適。卓瑪給我們安排的是一條7天自由路線，整個過程中的住宿，景點門票和接站送站。

卓瑪（西藏卓瑪:182 0801 4244(←長按復制添加）都給我們安排好了，而且經濟實惠，兩人去西藏旅游玩下來每人也就花了2000多，而且住宿也比我們平時出去玩安排的要好，我這邊就簡單地給大家說一下。

西藏旅游季節(jié)推薦：

西藏一年四季的景色各有魅力，只要你什么時候有空，任何時間段進藏游玩都是合適的。三四月開桃花和五六月份有杜鵑花，這幾個月風景最美的就是林芝。三四月份西藏還沒有迎來春季，最先感受到春天的是林芝，西藏其他地方冰雪還未消融之時，林芝漫山遍野的桃樹長出了花骨朵，給雪域西藏增添了一抹色彩。等到四月中旬左右桃花落下了帷幕，林芝色季拉山的杜鵑花接替了桃花的位置，給林芝又帶來明亮的風景。

從3月到6月都有鮮花盛開，7、8月份就沒有嗎？7、8月份也有花，叫做油菜花。青稞田和油菜花田組合在一起，也是一個很美的風景線。西藏的氣溫上升的比較晚，所以各種花的花期來的也比正常的時間來得晚。油菜花可不會只在林芝一個地方盛開，車輛沿著公路行駛，前往日喀則的沿途就能欣賞油菜花，以及各種不知名的小花，西藏稱它們?yōu)椤案裆；ā薄?/span>

西藏景點推薦：

1.布達拉宮：西藏首選，位于拉薩，建于松贊干布時期，距今1300年歷史，是世界文化遺產。

2.大昭寺：藏傳佛教寺廟，位于拉薩，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。

3.林芝：被譽為”藏地江南“,有上百畝野生桃花，每年三月會舉辦桃花節(jié)，海拔較低。

4.雅魯藏布江大峽谷：世界第一大峽谷，春季峽谷附近會有桃花盛開。

5.納木措：中國第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，風景壯麗唯美，南面有終年積雪的念青唐古拉山。

6.羊卓雍措：藏語碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的藍寶石。

7.南迦巴瓦峰：被稱為西藏眾山之父，也被中國地理雜志評為中國十大最美雪山。

8.念青唐古拉山：是藏地三大神山之一，也是青藏高原東南部最大的冰川區(qū)。

西藏旅游行程亮點：

1、真正的純玩，無購物無自費；

2、行程安排合理，輕松自由出行；

3、打卡神山、圣湖圓自己一個西藏夢。

旅游西藏注意事項：

1、西藏很多寺廟禁止穿短裙、短袖、戴帽子和墨鏡入內的。

2、很多寺廟都是不允許拍照的，偏遠地區(qū)的悠謝寺廟可以拍照，不過需要經過同意，不要隨意對著朝圣者拍照，要拍照時必須經過別人允許。

3、尊重當地文化信仰，請勿在西藏談論政治及宗教信仰。

4、藏民普遍都是熱情好客的，未經允許不要對他們的臉拍照。請勿用手觸摸藏族人的頭，尤其是小朋友的。

5、在西藏天葬是不允許陌生人觀看的，請尊重當地習俗，不要圍觀。

6、西藏很多湖都是當地的圣湖，游玩時切勿脫鞋下水。

7、沒有高反或輕微高反不要吸氧，吸氧是有依賴性的，有明顯高反頭疼的可以吃抗高反藥物、出現(xiàn)嘔吐的喝葡萄糖，會有明顯改善。

8、患有心臟病、血液、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病和高危孕婦不宜入藏，有感冒發(fā)燒等身體不適的慎重入藏。要是想過去西藏玩的推薦找卓瑪訂制一條合理的線路，這樣不但有導游帶著玩而且很省錢，也省得到處去找攻略了

去西藏跟團旅游一周，主要是參觀拉薩市內景點，林芝魯朗林海、巴松錯，日喀則的扎什倫布寺等景點游玩，我和朋友在淺尋的推薦走的是最舒服的7日游，這個行程很適合初次進藏的小伙伴，景點含氧量很高，玩的很開心。

卓瑪（西藏卓瑪:182 0801 4244(←長按復制添加）人真的好好，她還幫我們申請了1000元的優(yōu)惠，原價3900元/人的行程，我們只花了1700元/人。其實很多人對西藏都有一種向往，西藏的風景美得就像一幅畫，看看西藏的藍天白云，是對眼睛的一次洗滌。身處在世俗之中，去體驗體驗西藏的淳樸民風，感受不一樣的生活習慣，將會是一種全新的體會。去西藏走一遭，靈魂也會得到一次升華。

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