答：去西藏玩7天時間剛好，我之前去西藏旅游也是玩的7天，在西藏這種高海拔地區玩太久我們的身體也會承受不住的，7天的時間剛剛好。游玩的時間確定好了之后，你還要做其他的準備，像行程線路的設計啊，車票，酒店的預定啊，生活物品的準備啊等等一系列的事情都要在西藏出發前給安排好，這樣到西藏，你就不用再為這些瑣事而煩惱了，你只需要好好的享受旅行就行了。當然關靠自己安排好這些事可能不太行，你還是需要有個幫手的，得找個專業的人幫你安排，這樣你的旅行才能完美，也會安全很多。

我去年去西藏旅游就找了一個超專業的人帶我們玩，她叫米瑞，是西藏當地的旅行規劃師，我也是通過我朋友的介紹才認識她的，讓米瑞帶著玩是真的很省心，只要你把你想去的景點告訴米瑞，米瑞就會幫你設計一條專屬于你的西藏旅游行程，設計行程是免費的，如果你確定找米瑞幫你安排行程的事情，你交個幾百的定金，米瑞就會幫你把西藏旅游的事情都給安排的好的，你按照米瑞告訴你的去買車票，準備好生活物品，進藏前10天按時服用米瑞提前寄給你的預防高反的紅景天，之后到了西藏就只要開開心心的玩了。有沒有覺得米瑞很厲害啊~我反正覺得找米瑞帶著玩挺爽的，想要來西藏旅游的朋友，可以在出發前找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）咨詢咨詢哦~

西藏七日游行程線路要怎么安排？

第一天：到達拉薩，出了機場就看見了米瑞拿著接站牌在等我們，之后我們就跟著米瑞去酒店了，辦理完入住之后，米瑞和我們講了第二天的行程，提醒我們今天好好休息適應下西藏的環境。

第二天：拉薩市內一日游，吃完早餐后，我們的拉薩市內一日游就開始了。我們去了布達拉宮、和平紀念碑、扎基寺、八廓街等地方，參觀了藏味十足的藏族建筑，品嘗了西藏當地的特色小吃，米瑞還給我們安排了藏裝旅拍，真的開心極了！

第三天：吃完早餐，離開拉薩，前往林芝游玩，這天上午，我們在卡定溝景區游玩，那里有個落差近200米的天佛瀑布，那里的景色還挺好看的，我們拍了很多照片，下午我們就去了魯朗林海景區參觀，米瑞說那里被稱之為“天然氧吧”，還有“叫人不想家”的美譽，在魯朗林海呆著確實是沒有高原的感覺，去到那里感覺去到了歐洲的那種農場，舒服極了，晚上我們就住在魯朗，晚上米瑞還給我安排了魯朗特色美食——林芝魯朗石鍋雞！

第四天：這是在林芝游玩的第二天，挺米瑞說，林芝的自然景觀非常的多，我們在林芝看到的景點就是以自然景觀為主，這天我們去雅尼濕地公園看了風景，去了雅魯藏布大峽谷去探秘，在觀景臺看南迦巴瓦峰，參觀完后就前往巴松措景區酒店入住。

第五天：巴松措的景色超級美，醒來就能看見窗外的美景，這樣的小日子真的愜意，在酒店吃完早餐后，我們就去巴松措湖邊散步，巴松措的湖水碧綠的，綠得仿佛就是一塊無暇的翡翠。我們在那里拍了很多美美的照片，下午我們去到了民俗村，了解了當地的民風民俗。之后就返回拉薩前往酒店入住！

第六天：在酒店吃完早餐后就出發前往山南了，上午我們先去了國家3A級工業景區秀色才納，在那里了解到了藏藥的種植和生產過程。下午就在羊卓雍錯游玩，米瑞說羊湖是西藏三大圣湖之一，是現在非常火的景點，那里的景色很美，很值得一去的！

第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲回家！

有沒有這個行程很好玩，喜歡的話可以讓米瑞幫你安排同款行程哦~這個7天的旅游費用一點都不貴，7天才2300元一人，享受超好的服務，住在環境超好的四星供氧酒店，品嘗超級美味的特色藏餐，還能拍美美的藏服寫真，真的很值！想來西藏玩的朋友真的可以找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）幫你安排起來，現在前100名報名的游客還能領取價值1000元的優惠劵，這么劃算的事情，這名額一定要搶起來�。�

我的分享就到這里結束了，希望我的分享能夠幫助你，有什么不懂的就去好米瑞咨詢，祝你們在西藏玩得開心哦~