在新疆長(zhǎng)途旅行，生活不規(guī)律，身體易疲勞，旅途衣食住行又諸多不便，這些都會(huì)給老年人身體帶來(lái)不利，因此，老年人旅行應(yīng)特別注意保健。1：臨行前要體檢：老年人旅行前都應(yīng)體檢，征得醫(yī)生同意，方可前往。然后再根據(jù)各自的身體狀況和病情
說(shuō)到溫泉水，許多人都知道是可以防病治病的。但為什么會(huì)有這種功效？可能就不太清楚了。我們以位于成都市大邑縣的花水灣溫泉，來(lái)說(shuō)明為什么溫泉會(huì)有防病治病的功效。花水灣溫泉是含碘的鐳、鍶、氟、硅，硫化氫復(fù)合型等滲的弱堿性氯化物、
在新疆長(zhǎng)途旅行，游客很容易疲勞，在這里，我向您推薦一套可助您緩解疲勞的保健操，非常適合在乘車(chē)、或飛機(jī)時(shí)使用。一、十指指尖相互擠壓。二、左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然后反過(guò)來(lái)做（注意雙手心均向下）。三、雙手手指相
伊犁全景：賽里木湖、薰衣草、夏塔古道、喀拉峻、唐布拉、那拉提草原、巴音布魯克環(huán)線攝影7日游線路特色：這是一條集伊犁哈薩克自治州全部著名景區(qū)及部分博爾塔拉蒙古自治州精華景區(qū)：包含中國(guó)最美的賽里木湖、新疆最大的陸路通商口口岸
伊犁深度——賽里木湖、喀拉峻、庫(kù)爾德寧、那拉提草原、巴音布魯克草原汽車(chē)純玩品質(zhì)五日游
1.景點(diǎn)：包含所有精華景點(diǎn)，帶您深度游覽伊犁全線風(fēng)光（賽里木湖、薰衣草基地、喀拉峻、庫(kù)爾德寧、 那拉提空中草原及河谷草原、巴音布魯克
1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服1至2粒，小兒酌減。2、 感冒通。在無(wú)乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。3、 也可用安定1片，維生素B1兩片，乘車(chē)前40分鐘溫開(kāi)水送服，亦能防止暈
想乘飛機(jī)身份證卻丟了怎么辦？放假了，孩子身份證忘在學(xué)校了怎么辦？為了使這部分特殊旅客沒(méi)有身份證也能乘機(jī)，在此教您幾招：一、由本人戶口所在地公安機(jī)關(guān)開(kāi)具身份證遺失證明，證明中寫(xiě)明姓名、年齡、家庭地址、有效日期等，貼上本人的
在新疆旅游生活中，睡眠是一個(gè)非常重要的方面。懂得正確的睡眠方式，了解睡眠禁忌，能使旅游者得到更好的休息。1、忌仰臥:仰臥時(shí)，舌根部網(wǎng)往后墜會(huì)影響呼吸，易發(fā)生鼾聲，若手放在胸不會(huì)壓迫心肺，導(dǎo)致噩夢(mèng)。最理想的睡姿勢(shì)右側(cè)屈漆而
4、處理完畢后：在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對(duì)患者進(jìn)行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀?lèi)夯＝又?lián)絡(luò)醫(yī)師、救護(hù)車(chē)、患者家屬。原則上搬運(yùn)患者，需在充分處理過(guò)后安靜地運(yùn)送。搬運(yùn)方法，隨傷患情況和周?chē)鸂顩r而定。在搬運(yùn)中，患
1、急救的原則：遇到事故時(shí)，應(yīng)沉著大膽，細(xì)心負(fù)責(zé)，分清輕重緩急，果斷實(shí)施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，確保自己及傷者的安全；充分運(yùn)用現(xiàn)場(chǎng)可供支配的人力
